5 Kunci Kesuksesan Melakukan Operasi Lasik

Dokter Mata Jakarta | Rumah Sakit Mata | Operasi Lasik 

Sumber: gulfcoast2020.com

Ingin memiliki penglihatan normal? Bisa kok. Lasik mata bisa menjadi alternatif pengobatan bagi Anda yang mendambakan mata sehat. Sebelum ke dokter mata, cari tahu dulu apa yang harus Anda siapkan demi operasi sukses.

Kenali diri Anda

Kenapa Anda menginginkan menjalani operasi lasik? Anda akan hidup dengan apapun hasil yang akan Anda alami pasca operasi. Tak ada garansi bahwa operasi akan berhasil. Banyak pasien lasik yang tetap menggunakan kacamata.

Kenali siapa dokter mata Anda

Carilah dokter mata yang banyak pengalaman dan berkualitas. Jangan malu untuk menanyakan pengalaman dari dokter mata tersebut dan tingkat kesuksesan dalam menjalani operasi mata yang sudah dijalaninya.

Kenali masalah mata Anda

Kasus mata rabun jauh, rabun dekat maupun silindris memiliki penanganan yang berbeda-beda. Tanyakan dan konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter mata.

Kenali persyaratannya

Lasik mata tak bisa dilakukan oleh sembarangan orang. Beberapa persyaratan yang harus dipenuhi adalah usia minimum, sehat, tidak memiliki penyakit mata kronis, hingga tidak memiliki masalah mata kering.

Kenali risikonya

Pasrikan Anda tahu apa yang akan terjadi nantinya. Lasik tetaplah sebuah operasi, layaknya operasi lainnya. Komplikasi seperti mata kering, peradangan dan infeksi mungkin akan dialami setiap pasien.

More about → 5 Kunci Kesuksesan Melakukan Operasi Lasik

3 Resep Mata Sehat

Mata Katarak | Rumah Sakit Mata | Dokter Mata

Sumber: ninemsn.com.au

Mata merupakan indera penglihatan yang memiliki tugas penting selama masa kehidupan. Dengan mata yang sehat, Anda bisa beraktivitas dan bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. Dengan mata yang sehat pula, Anda dapat menikmati indahnya dunia ini.

Sayang, masih banyak orang yang mengacuhkan pentingnya menjaga kesehatan mata. Padahal Anda tahu bahwa Tuhan tidak memberikan gantinya. Oleh karena, satu-satunya cara untuk menjaga ketajaman mata adalah dengan membiasakan diri melakukan gaya hidup sehat.

Dr. Ashish Sharma, seperti yang dikutip dari Vision Info, akan membantu Anda untuk memiliki mata sehat melalui tiga kunci penting, yaitu olahraga, makan makanan sehat dan tidak merokok.

Olahraga

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam American Academy of Ophtalmology menunjukkan bahwa olahraga dapat membantu mengurangi risiko terjadinya mata katarak dan degenerasi makula. Berolahraga rutin juga memberikan manfaat bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah, termasuk pembuluh darah di mata. Dengan demikian, cara ini akan membantu mengurangi risiko penyakit seperti kolesterol tinggi dan hipertensi, yang keduanya menjadi faktor risiko untuk berkembangnya masalah mata tertentu.

Makanan sehat

Makanan yang rendah lemak dan tinggi kandungan vitamin dan mineral merupakan kunci untuk kesehatan mata yang baik. Makanan yang tinggi kolesterol dan lemak seperti gorengan, mentega, dan produk susu dapat menyebabkan penyakit pembuluh darah yang berkaitan dengan penyakit mata tertentu. 

Kebanyakan orang tidak makan dengan gizi yang cukup sehingga suplemen diperlukan demi kebaikan mata. Jangan lupa untuk diskusikan terlebih dahulu dengan dokter mata untuk mengetahui suplemen vitamin yang terbaik bagi kondisi tubuh Anda.

Tidak merokok

Merokok, baik menjadi perokok aktif ataupun pasif, bisa mempengaruhi kesehatan tubuh dan mata. Menurut American Heart Association, merokok merupakan penyebab kematian dini di Amerika. Lakukan pemeriksaan rutin untuk menjaga kesehatan mata Anda. 

More about → 3 Resep Mata Sehat